Este podcast é um convite para olharmos em direção ao positivo, para relembrarmos os momentos de felicidade, amor e superação que permearam nossos dias.

É esse olhar que vai nos empoderar e dar sentido ao esperançar do próximo ano.

A incessante exposição a notícias negativas pode impactar negativamente nosso bem-estar, minando a esperança que tanto necessitamos para enfrentar o desconhecido que o futuro nos reserva.

Ao resgatar as boas lembranças, estamos investindo na preservação da nossa saúde mental.

Fica aqui, com vocês, o último Podcast de 2023, repleto de Esperançar!

Foram 51 episódios semanais, com comentários, indicação de livros, resenhas, entrevistas, com temas que informam, acolhem e empoderam.

Conto com cada um de vocês em 2024. Envie seus comentários ou sugestões de temas a serem abordados!