Festa e equilíbrio

Este Podcast foi gravado na semana que antecede o Carnaval.

Feriado… Viagem… Festas… Agitação…

Os comentários ou mesmo alerta aqui feitos, estão diretamente ligados ao Carnaval, mas podem servir para momentos de comemoração e agitação como shows, ou mesmo alguma comemoração familiar, que além da agitação, envolve sentimentos e emoções.

Há quebra de rotina… A concentração falha… Ansiedade aumenta …

Desafios para quem tem uma doença mental ou mesmo para quem está estressado ou fragilizado.

Fica a Dica - está sentindo-se mal? com vergonha de conversar com familiares e amigos para não “estragar” a festa? Procure ajuda. Há a possibilidade de conversar no CVV.

 CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias.

Ou acesse o site www.cvv.org.br