O tema deste episódio, é sobre o projeto: Comunidade de Fala que neste ano completa 10 anos de atividades. O foco hoje, é sobre a importância dos laços de afeto e apoio desenvolvido entre os participantes do Núcleo, extrapolando o objetivo inicial de lutar conta estigma e promover a inclusão. É sobre o orgulho de pertencer a algo que empodera!

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Esta é a 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O tema deste episódio, fala sobre as fragilidades de todos nós, a importância da empatia como instrumento nas relações entre as pessoas e faz a provocação sobre o compromisso de cada um no processo de superação. 

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O episódio de hoje, é musical, pois trata de sentimentos a partir das músicas do Milton Nascimento. Um paralelo com suas letras e emoções causadas em mim dentro da ótica dos sonhos, desafios e superação.

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Hoje reverencio o Dia da Mulher através da homenagem à psiquiatra alagoana Nise da Silveira que revolucionou a psiquiatria e psicologia, através do seu olhar humanista do tratamento psiquiátrico, tirando da invisibilidade os doentes mentais através da arte como tratamento terapêutico. É inspiradora da luta antimanicomial no Brasil.

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O tema deste episódio, comenta o livro Feliz Ano Velho do Marcelo Rubens Paiva, sobre o olhar da autora do Podcast. Com foco nos sentimentos envolvidos na leitura, transmitida aos filhos e incorporada como forma de autocuidado.

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O episódio comenta sobre a sobrecarga de informações ou tarefas do dia a dia, que muitas vezes não temos a consciência que está se avolumando e pesando. O Muito Tudo é isso.

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O tema deste episódio trata da preocupação em melhorar a qualidade dos podcast, em seu conteúdo, a importância da troca de experiências e vivências em saúde mental, como rede de apoio.

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O tema deste episódio, fala sobre Informação – o que é, seu significado. O não saber nos torna dependentes. A informação é uma aliada poderosa para ampliar horizontes e nos dar autonomia. 

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O episódio de hoje celebra o ano que se inicia, com algumas reflexões sobre a importância de fixarmos as boas notícias e prestarmos atenção às mensagens que nos chegam, sem dispersarmos com o enorme volume de informações, saudações e notificações.

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Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje faz um apanhado geral da experiência junto ao programa de pós graduação em psicologia da UNESP – Assis, onde desde 2022 há uma matéria especial sobre o entrelaçar saberes entre a Universidade e os protagonistas na área da saúde mental.

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O episódio de hoje parabeniza a Associação brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos – ABRATA que celebrou 25 anos de atividades em 30 de novembro. Parabéns que relata minha vivência de mais de 10 anos como voluntária na associação.

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O episódio de hoje relata e comenta sobre a palestra da psiquiatra Martha Helena de Oliveira Noal, sobre o tema: Processos de Recovery em saúde mental: a vida para além da recuperação.

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O episódio de hoje aborda uma parte do tema sobre apoio de pares praticado na área da saúde mental. Tema que tem desdobramentos nas informações e comentários a respeito.

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O episódio de hoje fala sobre a comemoração do dia Nacional do Livro e tece comentários sobre a importância da Leitura.

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Este episódio marca o retorno dos episódios do meu canal: Saúde Mental Vivências. Relata desafios, senões e peripécias do primeiro semestre que impediram a gravação dos episódios. Conta o significado do livro “Maria do Condomínio – envelhecer, chatices e causos” de minha autoria, no processo de superação das dificuldades.

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Acesse o catálogo com as quatro temporadas do Canal Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

Neste episódio, o Canal Saúde Mental em Foco destaca a importância da leitura, através da resenha do blog Estante do Justo e do trabalho desenvolvido pela Sueli Duarte: Esqueça um Livro.

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Acesse meu site: www.cristinaoliveira.org com os links de acesso a esses dois canais de informação de leitura e a todos os episódios das quatro temporadas de podcast deste canal Saúde Mental em Foco.

Este episódio trata de prevenção, de como lidar e o que poderia ser feito para conviver com crises na área da saúde mental. Abordagem direta e acolhedora. O desafio de nos darmos conta que estamos em crise

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Acompanhe meu trabalho no site www.cristinaoliveira.com.br

Este episódio inicia comentários sobre superação e recuperação. Trará a Arte e o Tempo como ferramentas na metodologia de superação em saúde mental.

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Entre no site www.cristinaoliveira.org e acesse as quatro temporadas do Canal Saúde Mental Vivências e o trabalho que desenvolvo na área da saúde mental.

Encerrando janeiro, apresentando mais uma indicação de especialista da infância e adolescência. Neste episódio a psiquiatra Sonia Palma faz a distinção entre TDAH e distração e entre TOC e Mania

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No site www.cristinaoliveira.org, há o arquivo completo Canal Saúde mental Vivências, agora na sua quarta temporada. A programação deste janeiro trouxe a indicação de 3 especialistas em Infância e Adolescência. Confira.

Episódio com matéria da página do Facebook Pediatria Integral, do médico pediatra Dr. Daniel Becker. Trata do educar através do brincar.

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O Canal Saúde Mental Vivências, está na 4º temporada. Seus episódios estão arquivados no site: www.cristinaoliveira.org